中文文献库 - 查看完整记录

系统号- 图书	003527789
ISBN	978-7-5726-0848-3 : CNY49.00
作品语种	chi
题名	停止你的精神内耗 : 先完成，再完美 / (美)刘轩著
出版发行	长沙 : 湖南文艺出版社, 2022
载体形态	272页 ; 21cm
一般性附注	博集天卷
摘要	本书介绍了哈佛心理学学者、哈佛大学心理学学士刘轩总结的“与自己相处”心理学行动方法：降低内心的负面声音、克服惰性、多一些自信、不要再骂自己了、与完美主义共存。不拖延、不等待、不逃避，先完成，再完美！帮助你快速脱离内耗。
其他题名	先完成, 再完美
主题	心理学 - 通俗读物
分类号	B84-49
个人著者	刘轩 (1972-)
索书号	B84-49/L695/4


全部馆藏	所有单册
微信扫一扫预约
快递借书
分享

	若无显示光盘下载链接，则本图书无光盘或没有被收录